Hello, glam girls!
Ştiaţi ca simplii germeni de grau au
beneficii foarte mari asupra sanatatii?
Am
reusit sa facem o lista de beneficii majore pe care le ofera consumul constant de
germeni de grau:
- Creste foarte mult puterea de absorbtie a calciului lactic in organism, calciul este absorbit mai usor de catre intestine.
- Creste puterea de munca, rezistenta crescuta la stres, rezistenta la efort fizic si mental dat de continutul ridicat de vitamine din complexul B.
- Un metabolism foarte puternic.
- Intarirea sistemului imunitar, previne si ajuta organismul in lupta contra diferitelor boli.
- Intarirea sistemului vascular si cardiovascular, stabilizarea tensiunii arteriale.
- Pentru barbati: Previne aparitia impotentei
- Ajuta in procesul de crestere la copii, o crestere si dezvoltare armonioasa.
- Conserva functiile intelectuale si de memorare, un ajutor foarte mare mai ales pentru varstnici.
- Atenueaza durerile din timpul menstruatiei.
- Ajutor major pentru sistemul digestiv.
Studiile demonstreaza ca
o portie de 80 gr de germeni de grau luata dupa masa ajuta foarte mult la
absorbtia colesterolului din alimentele consumate in timpul mesei.
O lingura de
germeni de grau contine 50% din necesarul zilnic de mangan si 1/10 din necesarul zilnic
de fosfor.
Este foarte
important in momentul cand va decideti sa achizitionati una sau mai multe pungi
de germeni de grau sa verificati termenul de garantie,
de asemenea sunt foarte importante si conditiile de pastrare, pungile cu germeni de
grau trebuiesc depozitate departe de umezeala si razele soarelui , intr-un loc racoros.
Dupa ce se
deschide punga ,este recomandat sa pastrati continutul intr-o cutie ermetica la
frigider.
Ce parere aveti
?Ati incercat sa consumati germeni de grau in mod regulat? O sa incercati?
xoxo,
Alina
xoxo,
Alina
interesant...
RăspundețiȘtergereConsumam cand eram mica, mi se dadea pentru ca aveam mari probleme cu calciu, ar trebui sa iau si acum.
RăspundețiȘtergereNu stiam ca germeni de grau sunt buni la atatea chestii. Interesant articol. Pupici :*
RăspundețiȘtergere